Un week-end pour Soi

du vendredi 2 au dimanche 4 janvier 2026

dans le Valais (Suisse)

Un weekend pour ralentir,

prendre du temps pour Soi et

se connecter à notre mouvement intérieur.

Si actuellement, vous aimeriez :

  • ralentir et vous laisser porter,

  • prendre plus de temps pour vous,

  • vous (re)mettre en mouvement,

  • revenir à vous et en vous,

  • vous ressourcer dans un lieu en pleine nature,

Alors cette pause de 2 jours est faite pour vous.

Ce que cette pause va vous apporter :

  • Une (re)connexion à vous-même grâce aux échanges et au mouvement.

  • Du temps pour vous dans un cadre en pleine nature.

  • De l'écoute, du soutien et du respect quant à vos ressentis et votre vécu.

  • Du lien avec d'autres personnes dans la bienveillance, le respect et l'authenticité.

  • Des outils que vous pourrez continuer à appliquer au quotidien.

Au programme :

Vendredi 2 janvier 2026 :

Arrivée possible dès 16h

17h : Cercle d'ouverture

19h : Souper

20h30 : Mise en mouvement

Samedi 3 janvier 2026 :

8h : Mise en mouvement

9h : Déjeuner

10h : Moments d'échanges

13h : Diner

14h : Temps libre

16h30 : Moments d'échanges

19h : Souper

20h30 : Mise en mouvement

Dimanche 4 janvier 2026 :

8h : Mise en mouvement

9h : Déjeuner

10h : Moments d'échanges

13h : Dîner

14h : Cercle de clôture

15h30 : fin du séjour

Qui suis-je ?

Après plus de 14 ans à faire ce qu'on attendait de moi,

ou du moins ce que je pensais qu'on attendait de moi, je me suis autorisée à suivre une voie qui m'appelait

depuis longtemps : l'accompagnement.

Mon parcours a été jonché de conflits intérieurs,

où j'étais en lutte avec certaines parties de moi,

certains de mes fonctionnements, et mon propre corps.

Ce parcours m'a permis de me former à plusieurs outils

qui m'ont aidée à apaiser ma relation à moi-même

en réconciliant ma tête, mon corps et mon coeur grâce à

la sécurité émotionnelle que j'ai nourrie et renforcée.

En effet, en avançant sur le chemin, je me suis rendue compte que c'est avant tout la solidité et la sécurité qu'on trouve en Soi qui nous permettent de traverser ce que la Vie

nous offre comme expériences et épreuves.

Riche de ma propre expérience avec ces outils, j'utilise aujourd'hui l'astrologie, la Programmation Neuro-Linguistique et la méthode FlowNergy® pour accompagner les personnes à nourrir et renforcer leur sécurité émotionnelle et se réconcilier avec elles-mêmes.

Julie-Anne

Mes formations :

Depuis plus de 8 ans, je me forme en Suisse, en France ou à distance.

J'ai eu l'honneur de me former à la méthode FlowNergy® avec Elodie Leclercq, créatrice de la méthode, ainsi qu'à l'astrologie évolutive avec Sophie Keller, puis Luciana Calvetti, fondatrice du Bulletin des étoiles.

J'ai accompagné plus d'une centaine de personnes sur le chemin de la réconciliation de Soi.

Mes diplômes et certifications :

Conseillère en Nutrition-Santé / Maître Praticienne en Programmation Neuro-Linguistique

Praticienne en hypnose Ericksonienne / Guide FlowNergy®

Praticienne en Astrologie professionnelle / Certifiée en Fleurs de Bach & massage Vapa-Kaìa

Nous nous retrouvons dans

un lieu

en pleine nature

L'hôtel Beau-Site est niché

au cœur de la nature à 1 200 m

sur les hauteurs de Martigny,

dans le canton du Valais en Suisse.

Depuis 1912, il accueille les voyageurs dans un lieu en pleine nature

avec une atmosphère agréable,

du calme et une situation exceptionnelle,

hors du tumulte de la ville.

Ce séjour s'adresse à Vous si :

  • Vous avez besoin de ralentir, souffler quelques jours et prendre un moment pour vous.

  • Vous souhaitez vous reconnecter à vous-même et à votre corps.

  • Vous avez envie de déconnecter du quotidien et vous ressourcer.

  • Vous avez l'élan de vous remettre en mouvement avec douceur et justesse.

  • Vous ressentez le besoin de vous ressourcer dans un cadre bienveillant.

Quelques retours sur les derniers séjours

"Si un seul mot : GRATITUDE.

Merci pour cette bulle de partage, d'authenticité, de sororité

que tu as initiée et su offrir

avec tellement de subtilité

et de bienveillance."

Stéphanie

"Merci pour cet espace d'échange et

de connexions subtiles,

à soi-même et aux autres."

Noèmie

"Un immense MERCI pour ce week-end !

Ta douceur, ta sensibilité, ton écoute et les 1001 choses dans ta "boîte de Vie" m'ont fait grand bien. Le FlowNergy® est pour moi un câlin pour Soi. Ce que tu transmets avec l'astro-coaching est merveilleux, respectueux et addictif.

De tout mon coeur Merci."

Christine

"Merci pour ce beau week-end.

Je suis arrivée avec une mer agitée et je repars avec une mer d'émotions plus calme. Ces moments sont particulièrement précieux pour moi, car ils me reconnectent à mes qualités. Je trouve que tu as merveilleusement bien mené ce week-end. La sororité entre nous toutes était aussi vraiment belle

et m'a fait beaucoup de bien.

Merci Julie-Anne 🤍🤍🤍."

Elea

"Merci Julie-Anne pour ce week-end. J'en reviens avec de la clarté, de la douceur et d'autres ressentis tellement nombreux qu'il me faudrait des kilomètres pour les écrire ! Le mot OSER me vient. Pour nous tous. Merci"

Laura

"A toi Julie-Anne, un tout grand Merci à la Vie de t'avoir mise sur mon chemin. J'ai aimé être bercée par ta douceur, ta générosité, tes connaissances, ton énergie, ton humanité.

Grâce à toi, je repars de ce weekend rechargée, dénouée physiquement, remplie de joie et d'amour.

Au plaisir de te revoir !"

Jacqueline

"Une grande chance d'avoir participé au stage Revenir à Soi organisé par Julie-Anne fin juillet 2025. Beaucoup de professionnalisme, savoir-faire, gentillesse, tout en respectant notre rythme et nous accordant les pauses nécessaires à l'intégration de la matière. Recommandation à 100%."

Denise

"Lieu magnifique pour ce moment de partage avec Julie-Anne.

4 jours de partage, d'échange et d'apprentissage.

Je vous recommande vivement à participer à un moment comme celui-ci avec Julie-Anne."

Fabienne

"J ai participé à un stage avec Julie-Anne fin juillet-début août de cette année. J'ai beaucoup aimé. Elle a beaucoup de bienveillance et d écoute.

Je vous recommande de faire

un stage avec elle."

Sandra

Ce moment de ressourcement inclut :

  • 2 nuitées en chambre individuelle ou double (en fonction de la catégorie choisie) avec lavabo dans chaque chambre et salles d’eau/WC partagés

  • les 6 repas végétariens du vendredi soir au dimanche midi

  • 4 sessions collectives de mise en mouvement selon la méthode FlowNergy®

  • 3 moments d'échanges autour de l'astrologie et de vos questionnements du moment

  • 2 espaces de paroles pour commencer et clôturer le séjour

  • quelques surprises

Les inscriptions pour ce séjour sont limitées à 10 personnes.

Profitez d'une réduction de CHF 60.- pour toute inscription jusqu'au 31 octobre.

Chambre double

(2 personnes par chambre)

CHF 550.- / pers.

au lieu de CHF 610.-

Chambre individuelle

(1 personne par chambre)

CHF 630.- / pers.

au lieu de CHF 690.-

Vos questions

  • Est-ce qu'il est possible d'avoir des repas sans gluten ?

Il est tout à fait possible d'organiser des repas sans gluten. Le lieu doit recevoir toute demande particulière au moins 3 semaines avant la date du week-end. Toute demande reçue après ne pourra pas être garantie.

  • Est-ce que le matériel est fourni ?

Le lieu fournit le matériel de yoga habituel (bloc, zafou, bolster...etc). Vous pouvez cependant prendre votre propre matériel si vous le souhaitez.

  • Qu'est-ce que la méthode FlowNergy® ?

La méthode FlowNergy® est une pratique énergétique de mouvement qui s'adresse à tous les niveaux. Elle allie des mouvements fluides et conscients, des mobilités du corps, de la danse, de la visualisation et de la respiration. Grâce au mouvement, l’énergie circule, les nœuds et les émotions cristallisées se libèrent. L’intention de cette pratique est de redonner la parole au corps et de se mettre en mouvement non pas avec une recherche de performance ou d’esthétisme mais en posant notre attention sur le processus et l’expérience pour reprendre confiance et se (re)connecter à soi-même.

  • Faut-il savoir danser pour les sessions FlowNergy® ?

Il n'y a pas besoin de savoir danser pour se mettre en mouvement avec cette méthode. Il est important de vérifier avec votre médecin la possibilité de pratiquer une activité physique et de m'informer de toute contrainte ou douleur particulière avant chaque session.

  • Je n'y connais rien à l'astrologie, est-ce un problème ?

Ce n'est pas du tout un problème, les moments d'échanges sont accessibles quel que soit le niveau en astrologie. J'ai grand plaisir à vous partager mon amour de l'astrologie évolutive ! J'aime vous transmettre comment elle nous permet de mieux nous comprendre et nous connaitre tout en nous responsabilisant sur notre chemin. L'astrologie nous invite à nous connecter à la magie de la Vie et à une profonde humilité face à ce qui nous entoure.

  • Qu'est-ce que l'astro-coaching ?

L'astro-coaching est une méthode d'accompagnement où astrologie et coaching unissent leurs forces pour apporter des clefs précieuses à votre questionnement du moment. Ces clefs sont notamment déterminées à partir des énergies de votre thème de naissance, c'est-à-dire la photo du ciel au moment de votre naissance. La transmission de vos informations de naissance (date, heure exacte et lieu) est donc indispensable pour préparer les moments d'échanges et de partages.

  • Est-ce que je peux venir avec un.e ami.e/ma.mon partenaire...etc ?

C'est tout à fait possible oui. Je vous invite à faire votre demande au moment de l'inscription pour pour que cela soit pris en compte au moment de la répartition des chambres.

  • Le lieu est-il accessible en transports en commun ?

Le car postal B215 dessert l'hôtel depuis la gare de Martigny. L'arrêt auquel descendre est "Chemin-Dessus". L'hôtel fournit toutes les informations d'accès sur leur site internet.

  • Les animaux de compagnie sont-ils les bienvenus ?

Le lieu accueille avec plaisir nos merveilles à 4 pattes moyennant un supplément de CHF 10.- par jour et par animal et l'engagement de les tenir en laisse dans les espaces communs.

  • Est-ce que j'ai le droit à une réduction si je ne souhaite pas faire certaines sessions de FlowNergy® ?

Vous êtes libre de participer ou non aux sessions de FlowNergy®. Le prix du week-end reste cependant le même.

  • Est-ce qu'il est possible de payer en plusieurs fois ?

En cas d'inscription avant le 15 novembre, il est possible de payer en deux fois . En cas de difficultés financières et inscription après cette date, contactez-moi pour discuter de solutions !

  • Quelles sont les conditions d'annulation ?

En cas d'annulation avant le 30 novembre (inclus), 50% du montant est retenu. Aucun remboursement ne sera effectué en cas d'annulation à partir du 1er décembre.